فتح باب التنسيق الإلكتروني لطلاب الثانوية الأزهرية للقبول بالمعاهد العليا وبعض كليات الجامعات الحكومية
بتكليف الرئيس : رئيس الوزراء إلى نيويورك للمشاركة في اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة
لقاء مصري أمريكي سوداني لإنهاء النزاع واستعادة الأمن والاستقرارفي السودان
أشرف صبحي يحسم موقفه من الترشح لرئاسة نادي الزمالك
ترامب في تصريحات لفوكس نيوز: "شيئاً كبيراً قد يحدث قريباً جداً، أنا بصدد اتخاذ قرار بشأن إيران"
طرابزون سبور يكتسح جالطة سراي برباعية نظيفة .. ومحمد صلاح يحرز هاتريك ويتصدر قائمة الهدافين
انتهاء الشوط الاول بين طرابزون وجالطة سراي بتقدم طرابزون بثلاثية نظيفة .. صلاح يسجل هدفين ويصنع هدفا
مصرف الإمارات المركزي يرفع سعر الفائدة إلى 3.90% بالتزامن مع قرار الفيدرالي
الجمعة 3 مارس 2023 |
09:30 م
أفكار لفطار رمضان في أسبوع
التحضير المسبق دائما يوفر الوقت والجهد لذلك يمكنك تحديد الوجبات التي ستعدينها لمدة إسبوع في شهر رمضان وشراء جميع مستلزماتها.
ثم نقوم بتتبيل اللحوم لتكون جاهزة لتنفيذ الوصفات المختلفة، إليكي أفكار ٧ وجبات لإفطار شهر رمضان الكريم:
مكرونة بالبشاميل وبانيه
بامية باللحمة وأرز بالشعرية
سمك بوري سنجاري في الفرن وأرز صيادية
شيش طاووك وأرز بسمتي
دبابيس دجاج مشوية مع مكرونة بالصلصة الحمراء
صنية بطاطس بيوريه باللحمة المفرومة والخضار المشكل
سمك بلطي مشوي وأرز أبيض
مع مراعاة إضافة السلطات المختلفة بجانب الوجبات للحصول على الفيتامينات والألياف المفيدة في عملية الهضم.






